الثلاثاء , 11 مايو 2021
الرئيسية » منوعات

منوعات

ثوانِ تنقذ حياتكم.. الصحة العالمية تحدد أهم تدابير الوقاية من العدوى

متابعات أكدت منظمة الصحة العالمية على أهمية نظافة الأيدي معتبرة أنها أهم تدابير الوقاية من العدوى وأفضل طرق مكافحتها. وبمناسبة اليوم العالمي لـ “نظافة الأيدي” الذي يصادف الـ 5 من مايو كل عام، قال المدير الإقليمي للمنظمة في إقليم شرق المتوسط الدكتور أحمد المنظري.. أن نظافة الأيدي تساهم بشكل أساسي في تعزيز جودة الرعاية الصحية ومأمونيتها. وأشار المنظري في بيان …

أكمل القراءة »

تحذير من خطورة استخدام منتجين طبيين وتوصية بسحبهما من الاسواق اليمنية فوراً

متابعات وجهت الهيئة العليا للأدوية بالعاصمة المؤقتة عدن تحذيراً من خطورة استخدام منتجين طبيين متداولين في الأسواق. وقالت الهيئة قي تعميم لها، إن المنتجين “فيتال هوني” (vital honey) ومنتج “فيتومكس” (vitomax) يحتويان على مادة دوائية غير معلن عليها وهي تاد الافيل (tadalafil). وأوضحت الهيئة ان مادة التادالافيل الموجودة في المنتجين تؤدى إلى انخفاض حاد في ضغط الدم قد يصل إلى …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تحذر من الإفراط بتناول الملح

متابعات في ظل تفشي فيروس كورونا، ينصح الأطباء وخبراء التغذية بمحاولة تقوية مناعة الجسم عن طريق الأطعمة الخاصة أو التمارين الرياضية المفيدة، ليستطيع الجسم مقاومة العدوى أو التغلب على المرض في حالة الإصابة. وفي هذا السياق، كشفت دراسة بحثية ألمانية أن الإكثار من الملح يمكن أن يعطل توازن الطاقة في الخلايا المناعية ويمنعها من العمل بشكل صحيح. وبالنسبة للكثيرين، فإن …

أكمل القراءة »

10 مخاطر صحية تسببها أجهزة الراوتر “الواي فاي”

متابعات أصبحت أجهزة الإنترنت اللاسلكي (واي فاي) المعروفة باسم “راوتر”، إحدى ضرورات الحياة التي لا غنى عنها في معظم المنازل المعاصرة. ولا يلتفت الكثيرون إلى مدى خطورة عمل أجهزة الراوتر بصفة مستمرة، إذ أثبتت الدراسات وجود عدة تأثيرات ضارة صحيا ناتجة عن تلك الأجهزة، حسبما ذكر موقع “طبي”. ورجّح الخبراء ارتباط التعرض لإشعاعات أجهزة الراوتر بالأعراض التالية: – اضطرابات النوم …

أكمل القراءة »

3 بدائل عن حلويات رمضان

متابعات يسعى الكثير من الأشخاص خلال شهر رمضان، للبحث عن بدائل للحلويات، شرط أن تكون لذيذة ومغذية وسهلة الصنع. وفي هذا الاطار، نشر موقع “ويب طب” قائمة ببدائل حلويات رمضان وهي على النحو التالي: 1- حلوى التمر يعد التمر جزءاً لا يتجزأ من مائدة رمضان، إلا أنه يمكن تناوله بعد الإفطار بطرق عديدة، كبديل للحلويات، وذلك وفق الآتي: – التمر …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تكشف تأثير إدمان القهوة على الدماغ

متابعات رصدت دراسة جديدة مثیرة نشاط الدماغ لاكتشاف كیف تؤثر القھوة على اتصال الدماغ بطرق لم يتم دراستھا عن كثب من قبل. ووفق ما أورده الموقع الأميركي Eat This, Not That فقد قاد اختصاصي الأشعة العصبیة نونو سوزا، رئیس كلیة الطب بجامعة مینھو البرتغالیة، الدراسة التي رعاھا معھد المعلومات العلمیة عن القھوة ونشرت قبل يومين في الطب النفسي الجزيئي. ووظف …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية.. هذا أهم عامل للوقاية من عدوى فيروس كورونا

متابعات نصحت دكتورة ماريا نيرا، مديرة إدارة الصحة العامة والمحددات البيئية والاجتماعية للصحة بمنظمة الصحة العالمية، بضرورة تهوية الأماكن المغلقة والغرف في المنزل لأنها تعتبر كأحد الوسائل الفعّالة للوقاية من انتشار فيروس كورونا. وأشارت إلى أن التهوية تمثل جانبًا مهمًا للغاية، وعاملاً مهمًا للغاية لمنع انتشار الفيروس في الأماكن المغلقة والداخلية. جاءت تصريحات دكتورة ماريا نيرا في لقاء مع برنامج …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد على التحكم فى نسبة السكر بالدم

متابعات مرض السكري هو مرض مزمن ترتفع فيه مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي، مما يؤثر على أعضاء الجسم المختلفة، ولكن أهم شيء يجب أن تنتبه له عندما تكون مصابًا بالسكري هو أسلوب حياتك وعاداتك الغذائية، لذا يجب أن تأكل طعامًا صحيًا إذا كنت تريد الحفاظ على مستويات السكر في الدم. وهنا نذكر أفضل 5 أطعمة تساعد على التحكم …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية وأطعمة للمصابين بفيروس كورونا

متابعات مع ارتفاع عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا في جميع أنحاء العالم بسبب الطفرات المفاجئة لفيروس كورونا الجديد، يلعب الطعام الذي تتناوله دورا رئيسيًا في صحتك العامة ومناعتك، وهنا نتناول نصائح وقائمة الأطعمة الصحية لمصابى فيروس كورونا، وفقا لما نشر موقع boldsky. قائمة الأطعمة الصحية لمرضى فيروس كورونا: الهدف الأساسي هو استهلاك الأطعمة التي من شأنها أن تساعد في إعادة …

أكمل القراءة »

7 أطعمة ابتعد عنها قبل النوم

متابعات هناك بعض الأطعمة التي نحبها ونعشقها وقد تعتبر مفيدة ومغذية، إلا أنها قد تصبح عكس ذلك إذا ما تناولناها قبل النوم مباشرة، بحسب ما أورده موقع “هيلث لاين” Healthline، المعني بالشؤون الصحية. فيمكن أن يكون للعديد من المواد الغذائية التي تعتبر مغذية في الواقع، رد فعل عكسي إذا تناولناها في وقت غير مناسب من اليوم، خاصة في الليل وقبل …

أكمل القراءة »