منوعات

متابعات اظهرت دراسة جديدة  أن الذين يتخطون وجبة الإفطار يزداد عندهم  خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أكثر مما كان يعتقد سابقا. وتشير النتائج المنشورة في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب إلى أن الأشخاص الذين يتخلون عن وجبة الصباح هم أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب بمعدل مرتين تقريبا. ويرتبط تناول وجبة اليوم الأولى بتغيرات الشهية وارتفاع ضغط الدم والتغيرات …

متابعات تعتبرالفحوصات الطبية من الأشياء المهمة جدا ويجب ان تقوم بإجرائها بانتظام، فمن الجيد زيارة الطبيب بانتظام، حتى لو كنت بصحة جيدة لاكتشاف أى مشكلة صحية فى بدايتها، وصحة القلب من الأشياء التى يجب الاهتمام بها، فى هذا التقرير نقدم لك 4 فحوصات طبية يجب إجرائها بانتظام للحفاظ على صحة قلبك، وفقًا لموقع Better health. 4 فحوصات طبية يجب إجراؤها …

متابعات باتت شبكات التواصل الإجتماعى جزأ لا يتجزأ من حياة الكثيرين منا فى الوقت الحالى، لكن فى نفس الوقت فإن لهذه الشبكات أثار جانبية سيئة قد تصل فى بعض الأحيان لإصابة المستخدمين بعدد من الأمراض المختلفة، وفيما يلى نرصد أبرزها كما يلى.. انستجرام يؤدى للاكتئاب اظهر بحث جديد أن استخدام شبكة انستجرام يؤدى إلى شعور الإنسان بسلوكيات اجتماعية متعلقة بالاضطراب …

متابعات اظهرت دراسة جديدة أن زيارة نيودلهي أو بكين مدة أسبوع كامل قد تعرض المسافرين لمستويات عالية من تلوث الهواء. وقال الباحثون إن الشباب البالغين الأصحاء، الذين يسافرون دوليا، يمكن أن يواجهوا صعوبات في التنفس والسعال عند عودتهم إلى منازلهم من المدن المليئة بالدخان. ولكن زوار المدن التي تشهد مستويات منخفضة من التلوث، مثل لندن وبراغ، عانوا من أعراض قليلة …

متابعات اكتشف علماء معهد التكنولوجيا الحيوية التابع لجامعة غينت البلجيكية، أجساما مضادة تذوب في بلورات شاركو-لايدن، المادة التي تسبب التهاب القصبات الهوائية عند المصابين بالربو. وتفيد وكالة الأنباء البلجيكية، بأن العلماء اختبروا هذه الأجسام المضادة على فئران مخبرية، فظهر أن البلورات ذابت خلال دقائق، تحسنت بعدها حالة الفئران. ويعتقد الباحثون، أن هذه الطريقة ستساعد على خلق طريقة جديدة لعلاج الربو. …

متابعات تناول الوجبات الجاهزة السريعة مع المشروبات الغازية يزيد من خطر الموت المبكر. وتشمل الأطعمة الجاهزة المرتبطة بالمخاطر الصحية القاتلة، الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية والحبوب السكرية، التي تحتوي على مواد مضافة. وتُعالج الأسماك واللحوم المعاد تصنيعها بدرجة عالية، وغالبا ما تحتوي على مستويات عالية من السكر أو الدهون أو الملح المضاف، ولكنها تحتوي على القليل من الفيتامينات والألياف. ودرس علماء …

متابعات أثبتت دراسة أجراها علماء كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية ان المواد المنكهة في السجائر الإلكترونية تشكل خطرا على صحة القلب والأوعية الدموية كما السجائر العادية. وجاء في بيان الجامعة، “كشفت النتائج التي حصلنا عليها، أن المواد العطرية المستخدمة في السجائر الإلكترونية التي اختيرت لهذه الدراسة، تؤثر سلبا في الخلايا البطانية ووظائفها”. وتشكل هذه الخلايا طبقة على الجدار الداخلي للأوعية …

متابعات كلما تقدمنا في العمر تبدأ أدمغتنا العمل بكفاءة أقل ، لذا نحن بحاجة إلى الحفاظ على صحتها لفترة أطول. وتقدم الدكتورة الخبيرة، سابينا برينان، نصائح حول كيفية الحفاظ على نشاط الدماغ مع التقدم في العمر. وتقول برينان إن النوم الجيد يمنحنا الحيوية اللازمة في ساعات النهار، ويجعلنا نواجه معظم التحديات باستعداد تام. ولكن النوم السيء يجعلنا نشعر بالكسل والاضطراب …

متابعات الذين ينامون أقل من خمس ساعات في الليلة يمكنهم مواجهة مشاكل تتعلق بالذاكرة، لكن دراسة جديدة وجدت أن الإفراط في النوم يحمل ضررا صحيا مماثلا. وتوصلت الدراسة إلى أن النوم لمدة تسع ساعات في الليلة يشكل ضررا كبيرا على الذاكرة تماما مثل الحصول على خمس ساعات نوم فقط في الليلة. ونظر الباحثون من كلية لندن الجامعية، في نتائج اختبار …

متابعات تثار في الآونة الأخيرة موجة “وطنية” صينية للتحول من هواتف “آيفون” إلى “هواوي” عقب القرارات الأخيرة للرئيس الأمريكي، والحملة الشعواء ضد الشركة الصينية. يبدو أن “آبل” بصدد فقدان سحرها الطاغي في الصين، مع تصاعد عدد المستخدمين الصينيين المتحولين من “الآيفون” إلى الأنواع محلية الصنع مثل “هواوي”. وأعرب الكثير من الصينيين عن خجلهم من استخدام هواتف “آيفون” الأمريكية في ظل …